元宵節(jié)后 人靚 心情佳 | 昨天的湯圓好吃嗎？
嘿嘿
元宵節(jié)悄悄地來了
是不是有點觸不及防？
沒關系，元宵節(jié)是不放假的
所以，別想太多...
想想今晚一家子團聚，吃點啥吧
在這里
祝 大家
元宵節(jié) 快樂
小編：（想想節(jié)日發(fā)個祝福，又可以混一篇推文了，開森）
怎
么
可
能
珍其道的小編會是這樣的人嗎？
一般沒有大事，怎么敢發(fā)出來呢！
一月才4次，怎么可能空手而來！
陽春布德澤，
萬物生光輝。
--漢樂府古辭《長恨歌》
3月正值仲春的氣息
中國傳統(tǒng)的中醫(yī)認為：“春季屬木，木遇春而旺”
肝屬木，春天容易肝火旺
所以，現(xiàn)在正是養(yǎng)肝的大好時候
【綠豆】
“清熱之力在皮，解毒之功在內(nèi)”
解肝毒，護肝，保肝
養(yǎng)肝一流
作為健康養(yǎng)生專家的珍其道 [推一推眼鏡]
這個時候，怎能獨立享受呢？
是時候給大家送一波養(yǎng)肝神器的福利啦！
接
招
《 珍其道2018女王狂歡節(jié) | 國際慣例優(yōu)惠 不停歇 》
福袋一：天貓 京東
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福袋二：阿里巴巴
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養(yǎng)生小貼士：
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這個易上火的季節(jié) 用食物來“澆”滅體內(nèi)的火
導讀: 春節(jié)期間，餐桌上的大魚大肉、煎炸五辛等熱性食品也多了起來，這些都容易使人體陰陽失衡，出現(xiàn)上火癥狀。此時，可以不必急于服用清熱藥，先用食物來降火……
春節(jié)期間，餐桌上的大魚大肉、煎炸五辛等熱性食品也多了起來，這些都容易使人體陰陽失衡，出現(xiàn)上火癥狀。
此時，可以不必急于服用清熱藥，先用食物來降火。
1、肝火旺盛
出現(xiàn)頭暈、目赤腫痛、口苦口干、急躁易怒等癥狀，多為肝火旺盛。
其表現(xiàn)還有耳鳴如潮或突發(fā)耳聾、失眠多夢、頭發(fā)愛出油、脅肋作痛、小便短黃、大便秘結(jié)等。
肝火多由外界刺激引起，調(diào)整情志、穩(wěn)定情緒，保持心情舒暢有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的火氣。睡眠不夠或睡眠質(zhì)量不高，也會造成肝火上升。
