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發(fā)布時間：2019-07-13

作為廣東湯料，烏梅的酸味可促使唾液分泌，生津止渴，北方人夏天就很愛喝酸梅湯解渴消暑。

發(fā)布時間：2019-07-11

大多數(shù)糧食是供人食用，要管飽的。蕎麥作為粗糧的一種，卻最常用作禽畜飼料，其次是用于做面食，再有少數(shù)用來泡茶。

發(fā)布時間：2019-07-08

如果你只吃米飯和面就太可惜了，有好3種主食不僅管飽，而且營養(yǎng)價(jià)值、養(yǎng)生作用也不賴！

發(fā)布時間：2019-07-04

說起綠豆，可是個好寶貝。清熱降火、消暑解渴、滋養(yǎng)脾胃、利尿下氣，能補(bǔ)、能和、能緩，樣樣都行

發(fā)布時間：2019-07-01

說到養(yǎng)生食材，大家應(yīng)該都不陌生：枸杞、紅棗、桂圓、綠豆、蜂蜜......

發(fā)布時間：2019-06-27

最近，天氣越來越熱，水果王國決定評選一位“夏季水果之王”。

發(fā)布時間：2019-06-26

中國人真的太愛吃豬了，據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上至少有一半的豬，都是被中國人吃掉的。

發(fā)布時間：2019-06-20

明明白天困成狗，晚上就是睡不著；好不容易睡著了，卻早早醒來，睡不踏實(shí)啊......

發(fā)布時間：2019-06-19

花椒是中國特有的香料，位于調(diào)料“十三香”之首。順便提一句，我們平時吃的花椒，實(shí)際上是花椒果實(shí)的外皮。

發(fā)布時間：2019-06-18

咱們號的讀者，平時都很注重養(yǎng)生。小編經(jīng)常在后臺看到有人留言，想了解補(bǔ)腎、養(yǎng)胃、助眠、通便等等養(yǎng)生的方法。